Cómo hacer Masajes

Aprende a dar un Masaje Abdominal con este Video

1. Utilizando la yema de los dedos comenzamos con un movimiento suave y firme de palpación.

2. Desde la zona del pubis, hacemos movimientos de deslizamiento suaves en dirección a las agujas del reloj. Continuamos con roce muy profundo, colocamos una mano sobre otra, haciendo presión con el talón de la mano en forma circular.

3. Desde el recto mayor del abdomen, con movimientos suaves y firme dar pellizcos en forma ascendente hacia el transverso del abdomen., oblicuo mayor y menor. Profundicemos bien esa zona, continuando hacia el diafragma, con las manos ahuecadas y trabajando con el borde cubital, llevamos el tejido adiposo hacia el Leer el resto del artículo »

Popularidad: 6% [?]